Mamy już 5217 przepisów

Poznaj przepisy dodane przez Seromaniaków. Możesz dobrać przepis na danie ze składników, które aktualnie masz w lodówce! Przepisy możesz też sortować według najczęściej odwiedzanych, ostatnio dodanych czy najlepiej ocenianych.

Dodaj przepis

Przepis Witaminowa zupa z kiełków

Dodany , autor Piotr Adamczewski

Dodaj przepis
  • łagodne

  • < 50PLN

  • Po 1 szklance kiełków fasoli, soczewicy, rzodkiewki i słonecznika,
  • 1 duża marchew,
  • kilka liści szpinaku,
  • 1 dymka,
  • 2 ząbki czosnku,
  • ćwierć małego selera,
  • 3 łyżki oliwy z oliwek,
  • 1 łyżka siekanej zielonej pietruszki,
  • po sporej szczypcie lubczyku i bazylii (suszonych),
  • 4 szklanki rosołu warzywnego przygotowanego z kostki,
  • sól,
  • pół szklanki tartego seraSeromaniacy wiedzą, co dobreDo przepisu najlepiej wybierz:Ser żółty GoudaSer żółty GoudaSer żółty MaasdamerSer żółty MaasdamerSer żółty PodlaskiSer żółty PodlaskiŻyczymy smacznego!.

Oceń przepis

Składniki:

Get Adobe Flash player

  • Po 1 szklance kiełków fasoli, soczewicy, rzodkiewki i słonecznika,
  • 1 duża marchew,
  • kilka liści szpinaku,
  • 1 dymka,
  • 2 ząbki czosnku,
  • ćwierć małego selera,
  • 3 łyżki oliwy z oliwek,
  • 1 łyżka siekanej zielonej pietruszki,
  • po sporej szczypcie lubczyku i bazylii (suszonych),
  • 4 szklanki rosołu warzywnego przygotowanego z kostki,
  • sól,
  • pół szklanki tartego seraSeromaniacy wiedzą, co dobreDo przepisu najlepiej wybierz:Ser żółty GoudaSer żółty GoudaSer żółty MaasdamerSer żółty MaasdamerSer żółty PodlaskiSer żółty PodlaskiŻyczymy smacznego!.

Sposób przygotowania:

Marchew, dymkę, seler i szpinak pokroić drobno, dodać kiełki i zioła, przeciśnięty przez praskę czosnek. Wszystko to razem podsmażyć na rozgrzanej w garnku oliwie, dodać rosół warzywny i gotować co najmniej 20 minut. W trakcie gotowania doprawić solą, dodać na koniec zieloną pietruszkę. Podawać zupę w filiżankach, posypaną tartym serem.

Najnowsze komentarze